В Dejki ми віримо, що практика медитації та усвідомленості є не просто інструментом для зменшення стресу, але й шляхом до глибшого розуміння себе та світу. Наше бачення — створити простір, де стародавня мудрість медитативних традицій поєднується з сучасними науковими підходами до ментального здоров'я, допомагаючи людям жити більш гармонійно, свідомо та повноцінно.
В Dejki ми віримо, що практика медитації та усвідомленості є не просто інструментом для зменшення стресу, але й шляхом до глибшого розуміння себе та світу. Наше бачення — створити простір, де стародавня мудрість медитативних традицій поєднується з сучасними науковими підходами до ментального здоров'я, допомагаючи людям жити більш гармонійно, свідомо та повноцінно
Dejki розпочав свій шлях у 2015 році як невелика група ентузіастів медитації, які збиралися щотижня для спільної практики в орендованому приміщенні в центрі Києва. Засновниця Марина Степаненко, яка вивчала медитацію в Індії та на ретритах Віпассани, мріяла створити в Україні простір для серйозної та регулярної практики
БільшеМи дотримуємося науково обґрунтованого, недогматичного підходу до медитації, який є одночасно глибоким та практичним. Наші програми поєднують елементи різних традицій — від буддійської Віпассани до сучасних MBSR та MSC протоколів, адаптованих до потреб сучасної людини. Ми не прив'язуємося до конкретної духовної системи, залишаючи простір для індивідуального шляху кожного практикуючого
Інструктори Dejki — це не просто вчителі, але й практикуючі, які інтегрували медитацію у власне життя та відчули її трансформаційний вплив. Кожен член нашої команди має мінімум 5 років особистої практики та професійну підготовку в своїй сфері експертизи. Ми регулярно проводимо внутрішні навчання та самі беремо участь у ретритах, постійно поглиблюючи власне розуміння та досвід
Зв'яжіться з нами!